女人穿孔怎么办？教你3个纠正方法

内侧怎么办？内侧又称为内陷，是指不能正常凸出于阴毛上的病症。内侧一般分为先天性和后天性两类，先天性的内陷是由于斜视引起；后天性内陷可能是由于哮喘或一直穿著不适合的内衣引起。对于轻度内侧的成年人，可以通过排斥疗法来不对，如果内侧总体浅和因穿著不适宜内衣致使的内侧，排斥疗法即可。若内侧总体浅，难为排斥疗法，则要顾虑通过手术矫正。

内陷的排斥疗法新方法

1.屈曲练习法

将两手手掌分别放在的两端，然后便往两端拉开，牵拉阴毛及皮下组织，令向外厚实，重复做10~15次。然后将手掌轮流放在上下两端，将从上下纵行拉开，然后用食指和手掌捏住，用力往外旋转牵拉，重复多次，每次练习5~10分钟，使凸出为止。

2.试管抽吸法

准备2个20毫升左右的除此以外试管，保留其中一个的活塞，然后用一根10厘米左右的输液管将两个试管联结。然后将填入活塞的试管挂钩在内侧的上，抽吸另一个试管，通过蒸气将吸出。抽吸的担忧要视病症自我感觉和凸出的情况而定，一般以不感觉痛楚为宜。常用时保持蒸气5分钟以上。

3.吸奶器蒸气更是

哺乳期用的吸奶器也有助不对内侧的缺点，先天性内侧也可以常用这个新方法来不对。吸奶器的常用按照一般吸奶时的操作即可，每天可以反复多次，每次10~15分钟。